O MÉTODO PILATES COMO FERRAMENTA FISIOTERAPÊUTICA DURANTE O PERÍODO GESTACIONAL

DOMINICO, Anielle Pereira, Acadêmica de Fisioterapia, Acadêmica de Fisioterapia

SARTOR, Irineu Jorge , Doutorando Direito, Mestre Ciências da Saúde Humana., Coordenador do curso de Fisioterapia

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RESUMO

Introdução: durante o período gestacional, o fisioterapeuta utiliza exercícios com o intuito de melhorar a qualidade de vida da gestante. O Pilates é uma modalidade de exercícios de baixa intensidade recomendado para gestantes, visando o preparo físico e mental. Objetivo: descrever a influência da prática do Pilates durante a gestação e quais os principais benefícios destas práticas. Método: o estudo foi realizado através de pesquisa em artigos científicos nos bancos de dados (Scielo, PubMed e Lilacs), trabalhos de conclusão de curso, teses e dissertações, publicadas no recorte temporal entre 2011 e 2021. Resultados: os artigos demonstram que a fisioterapia atua preparando a gestante para o parto e pós-parto. O método Pilates trás benefícios para as gestantes, pois exercita o corpo de forma eficiente, sem sobrecarregar. Conclusão: verificou-se que o método Pilates é um recurso terapêutico seguro, que não causa impacto articular e trabalha o corpo da gestante conforme suas necessidades. O fisioterapeuta atua de modo significativo nessa fase, pois avalia, orienta e proporciona comodidade as gestantes.

THE PILATES METHOD AS A PHYSIOTHERAPEUTIC TOOL DURING THE PREGNANCY PERIOD

DOMINICO, Anielle Pereira, Physiotherapy Student, Physiotherapy Student

SARTOR, Irineu Jorge , Teacher physiotherapy course coordinator , Doctoral Student of Law, Master of Human Health Sciences.

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ABSTRACT

ABSTRACT
Introduction: during the gestational period, the physiotherapist uses exercises in order to improve the pregnant woman's quality of life. Pilates is a modality of low intensity exercises recommended for pregnant women, aiming at physical and mental preparation. Objective: to describe the influence of Pilates practice during pregnancy and the main benefits of these practices. Method: the study was carried out by searching scientific articles in databases (Scielo, PubMed and Lilacs), course completion works, theses and dissertations, published in the time frame between 2011 and 2021. Results: the articles demonstrate that the physiotherapy works by preparing the pregnant woman for childbirth and postpartum. The Pilates method brings benefits to pregnant women, as it exercises the body efficiently, without straining. Conclusion: it was found that the Pilates method is a safe therapeutic resource, which does not cause joint impact and works the pregnant woman's body according to her needs. The physiotherapist works significantly in this phase, as it assesses, guides and provides convenience to pregnant women.

Resumo ID 230, enviado por: Anielle Pereira Dominico,

Da instituição: Centro Universitário Unifacvest.