Autor(es):

CONCEICAO, Larissa Liz, Granduanda em Enfermagem, Aluna de Graduação

MIRANDA, Andreia V.S, Doutora em educação, Professora do Centro Universitario Unifacvest

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I Qualidade de Vida e Saúde;

Durante sua formação, o profissional de enfermagem é capacitado para
cuidar do indivíduo como um todo. No entanto, em meio à preocupação com
o estado de saúde dos pacientes que atendem, muitas vezes negligenciam
sua própria saúde, visto que lidam constantemente com a pressão de cuidar
de vidas, situação que muitas vezes gera estresse e sobrecarga emocional.
Na psicologia, a resiliência é geralmente definida como a capacidade de
lidar com adversidades, superar desafios, adaptar-se positivamente a
situações difíceis e, eventualmente, crescer e fortalecer-se diante das
experiências adversas. Ou seja, é a habilidade de se recuperar de eventos
estressantes e manter um funcionamento saudável, mesm

Visto que os enfermeiros desempenham um papel crucial ao cuidar
de pacientes, famílias e comunidades, contribuindo para a rede de
atenção à saúde, e considerando que problemas de saúde entre
esses profissionais podem ter impactos significativos, o objetivo
desta revisão bibliográfica é destacar a importância do cuidado da
saúde mental dos enfermeiros.

Trata-se de uma pesquisa qualitativa realizada através de pesquisas
bibliográficas sobre a saúde mental do profissional da área da saúde.
A pesquisa foi realizada por meio dos estudos disponíveis no Google
Academico, E-Acadêmica, Biblioteca Virtual em Saúde (BVS-BIREME),
no portal Scientific Eletronic Library Online (SCIELO) e na base de dados
PubMed.

Desse modo, é essencial que os profissionais adotem práticas saudáveis
para garantir sua própria vitalidade. Isso inclui manter uma dieta equilibrada,
praticar exercícios regularmente, dormir o suficiente e gerenciar o estresse.
Além disso, a atenção à saúde mental é crucial, buscar apoio emocional, seja
através de colegas, supervisores ou profissionais de saúde mental, é uma
parte vital do autocuidado.
Ao reconhecer a importância de cuidar de si mesmos, os profissionais de
saúde não apenas preservam sua própria saúde, mas também promovem
uma prática profissional sustentável e eficaz, resultando em benefícios tanto
para eles quanto para aqueles que recebem seus cuidados.

Referências Bibliográficas

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acesso em 22 nov. 2023.
Bordignon, M., & Monteiro, M

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Instituição de Origem: Unifacvest: